A szervezetben lerakódott zsír nem csak a külsőnket változtatja meg, hanem a szervezetünkben és az egészségünkben is számos változást és zavart idéz elő.

Az alábbi receptben szereplő ital nem egy csodaszer, de a diétában nagyon fontos szerepet tölt be. Mivel a víz elengedhetetlen a szervezet számára, ezért a méregtelenítésben és a zsíroktól való megszabadulásban is fontos szerepet tölt be.

Sokan nem is kifejezetten fogyni szeretnének, hanem a felhalmozódott zsírtól szeretnének megszabadulni, ehhez azonban nem tudják milyen módszert válasszanak.

Naponta igyunk meg 8-10 pohár vizet, hogy a szervezetünk funkcióit ébren tartsuk és az anyagcsere folyamatokat is beindítsuk. Ízesíthetjük is a vizet zöldségekkel, fűszernövényekkel, gyümölcsökkel, amelyek még nagyobb tisztítást képesek végezni a szervezetünkben.

Az alábbi italt pedig ha elkészítjük és naponta fogyasztjuk ezt is, akkor rávehetjük a szervezetünket arra, hogy a felesleges zsírtól is megszabaduljunk.

Hozzávalók:

2 liter víz

1 teáskanál őrölt gyömbér (gyömbérszeletek is megfelelőek)

1 uborka felszeletelve

1 citrom felszeletelve

12 db borsmenta levél

Elkészítés:

Tegyük a vízbe az összes hozzávalót és egy teljes éjszakára tegyük a hűtőszekrénybe.

Ennyi idő elegendő ahhoz, hogy kioldódjanak a hatóanyagok és hogy összeérjenek az ízek. Egy nap alatt fogyaszd el az egész italt. Minden nap fogyaszthatod!

(Forrás: tudasfaja.com)

Oszd meg, hogy minél többen tudjanak róla! 

KLIKKELJ A TETSZIK GOMBRA ÉS TARTOZZ KÖZÉNK A FACEBOOKON IS!

Olvasd el ezt a cikket is –>  Végre egy működő praktika! 60 másodperc alatt megszabadulhatsz a hátfájástól!