Bár nagyon sok elmélet létezik arra, hogy a puffadt hastól hogyan lehet megszabadulni, a gyógymód valójában nagyon egyszerű. A neves táplálkozási szakértő, Cynthia Sass állított össze egy italt, ami semmi perc alatt megszünteti a puffadást. Szinte alig van benne kalória és csodásan égeti a zsírt, éppen ezért nagyon népszerű ital az egészséges életmódot követők körében.

Ha rendszeresen fogyasztjuk, akkor mintegy ráadásként még fontos tápanyagokhoz is hozzájutunk. Emellett Cynthia Sass kidolgozta a “Lapos has” diétát, melynek alapját a Sassy víz adja és lehetővé teszi, hogy nagyon gyorsan veszítsünk zsírt.

Az ital megakadályozza a folyadékvesztést. Ha kizárólag tiszta vizet iszunk, nem kapjuk meg ugyanezt a hatást. Ezzel az itallal növeljük az elektrolitok mennyiségét és felpörgetjük a szervezetet.

Összetevők:

  • 2 l víz
  • 12 kisebb mentalevél
  • 1 teáskanál frissen őrölt gyömbér
  • 1 közepes méretű citrom szeletelve
  • 1 közepes méretű uborka meghámozva és szeletelve

Egy tálban keverjük össze a hozzávalókat, hagyjuk őket ázni a vízben egy órán át. Ha elkészült, naponta 8-10 pohárral igyunk belőle. Tiszta vizet inni mellé nem szükséges, mivel ez az ital a vizet jól helyettesíti.

Rövid idő alatt javul az emésztés, csökken az étvágy és nem lesz több puffadás.

Forrás: ketkes.com

Oszd meg másokkal is ezt a hasznos receptet!

KLIKKELJ A TETSZIK GOMBRA ÉS TARTOZZ KÖZÉNK A FACEBOOKON IS!

Olvasd el ezt a cikket is –>  Thich Nhat Hanh buddhista mester tanácsai a tudatos táplálkozáshoz