Ez az vitamindús, méregtelenítő salátakeverék hatékonyan csökkenti a súlyunkat és szabályozza a savat a gyomorban. Különösképpen a belekben lerakódott zsírt képes kioldani, így rendkívül egészséges.

Ez a finom vitaminbomba nagy mértékben gazdagítja a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal, rostokkal és pektinnel.

Hozzávalók:

  • Fejes káposzta
  • fehér répa
  • sárgarépa
  • citromlé
  • olaj

Elkészítés:

A káposztát, a fehér répát és a sárgarépát (az arány 3: 1: 1) lereszeljük. Fűszernövényeket is adhatsz hozzá kedvedre (kapor, petrezselyem, zeller). Keverd össze a zöldségeket. Adj hozzá egy kevés citromlevet.

Önts rá növényi olajat (lehetőleg olívaolajat). Sótlanul fogyaszd

(Forrás: szupertanacsok.blog.hu)

Oszd meg, hogy mások is tudjanak róla! 

KLIKKELJ A TETSZIK GOMBRA ÉS TARTOZZ KÖZÉNK A FACEBOOKON IS!

Olvasd el ezt a cikket is –>  Minden reggel ezt a finom csemegét fogyasztja! Már az első héten 3 kilót fogyott tőle!